北京时间7月8日，中国女篮在亚洲杯前夕进行了最后一场热身赛，他们与澳大利亚队在长沙展开激烈对决。经过杨舒予的出色发挥和罗欣棫的关键表现，中国女篮以73-69险胜澳大利亚，迈向亚洲杯卫冕之路。
今年夏天，中国女篮主力阵容出现一些变动，因长期缺席训练的李梦和参加WNBA比赛的李月汝未受征召，而18岁的张子宇则得到宫鲁鸣的提拔。在此之前的四场热身赛中，中国女篮分别战胜了波黑和日本。然而，在上一场面对全主力澳大利亚时，中国女篮在张子宇和黄思静缺席的情况下，以63-76不敌对手。这场比赛中，中国女篮的首发阵容包括李缘、罗欣棫、张茹、杨舒予和韩旭，而张子宇则继续休息轮换。
比赛开始，澳大利亚队连续取得得分优势，但杨舒予的三分球回应，中国女篮稍显被动。在首节结束前，韩旭和张茹的连续得分帮助中国女篮稳住局面。然而，最后两分钟再次陷入得分荒，让对手拉开了分差，首节16-25，中国女篮落后。第二节，罗欣棫的三分球为中国女篮追分，但半场结束前澳大利亚队扩大了领先优势。在逆境中，杨舒予和杨力维合力连得4分，半场结束时，中国女篮36-42暂时落后。
展开剩余38%随后的第三节，杨舒予在攻防两端发挥活跃，带领中国女篮一度将比分追平。然而对手的进攻再次领先，但中国女篮依靠王思雨的反击空篮和防守强度逐渐反超比分。进入第四节，比分胶着，中国女篮依靠罗欣棫和杨舒予的关键表现，最终以73-69险胜澳大利亚队。
这场胜利意味着中国女篮正式踏上亚洲杯的征程。尽管没有动用张子宇，但中国女篮仍然表现出色。张子宇未上场的战略安排，一方面是为了避免受伤，另一方面也是为了保留实力。这场胜利展示了中国女篮的实力，给亚洲杯预演了一场精彩的篇章。接下来，中国女篮将面对新西兰、韩国和印尼等强手，目标是成功卫冕冠军。关于数据方面，杨舒予得到15分3板2助2断，罗欣棫贡献12分7板1助，杨力维拿下9分1板1助2断，其他队员也都有出色表现。
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